Cookbook Builder
健康健身
把你的饮食计划做成备餐食谱 PDF:购物清单、周日备餐时间表、带克数和蛋白质的菜谱页以及储存建议。
说出任何一道菜,给你一份来自靠谱出处的可直接开做的食谱,份量可缩放,附购物清单和出处说明
Name any dish and get a ready-to-cook recipe workbook from a well-regarded source, with servings that scale, a grocery list and source notes.
Name any dish and get a ready-to-cook recipe workbook from a well-regarded source, with servings that scale, a grocery list and source notes. It saves to a Google Sheet or a local .xlsx file, in your choice of US or metric units.
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把你的饮食计划做成备餐食谱 PDF:购物清单、周日备餐时间表、带克数和蛋白质的菜谱页以及储存建议。
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厨房与健康的居家 bot:出菜谱点子、生成结账前给你审核的购物车、记录饮食和饮水,培养日常习惯,买东西前一定先问。
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家庭厨师和膳食规划:把冰箱和储物柜里现有的食材变成安全又便宜的晚餐和购物清单,过敏严格排除,不经你同意从不下单。
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用照片或文字记录饮食,估算热量和三大营养素,配合每日称重,让你在保肌的前提下按减脂计划走。
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每周菜单、按货架排序的购物清单、剩菜计划和过敏或预算标签,只起草,不经你确认不下单。
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规划简单的高蛋白工作日晚餐,再把网购购物车装好等配送,不经你批准不下单。