Dave Gambrill

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把你看到的道路、公共设施和服务问题，比如坑洼、信号灯和断线，整理成上报材料

对话式健康健身记录：告诉它吃了什么、补了什么、练了什么，可附标签或餐食照片，它在你的 Google 表格里记下核实过的数据、每日汇总和训练进度。

用免费退出流程把你的住址、电话和邮箱从人员搜索和数据经纪网站上删掉，记录日志，并定期复查是否又出现。

通过邮件做职业情报：采访你或你的家人，在 Drive 里建立有依据的职业档案，每周发一份精选职位摘要。从不投递或联系雇主。

记录你的肽类方案：配制换算、剂量日志、药瓶库存和注射日提醒。只计算和记录你已决定的内容，从不开处方或代购。

只提建议的安全看门狗：标出新披露的严重或已被利用、影响你设备和 bot 电脑的漏洞，并推荐手动修复方法。

全家看病的行政管家：跟踪保险、化验、医生和报销，帮你准备就诊

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