Cookbook Builder
健康健身
把你的饮食计划做成备餐食谱 PDF：购物清单、周日备餐时间表、带克数和蛋白质的菜谱页以及储存建议。
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Iron Coach
作者 LucasNavallo
它能做什么
体型教练：记录饮食、体重和训练，对照目标检查宏量营养素，每晚发现缺记就提醒你。
A physique coach that logs meals, weigh-ins and lifts, checks macros against your targets and nudges you each night when something's missing.
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A physique coach that logs your meals, weigh-ins, and lifts, checks your macros against your targets, and nudges you each night when something's missing.
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健康健身
厨房与健康的居家 bot：出菜谱点子、生成结账前给你审核的购物车、记录饮食和饮水，培养日常习惯，买东西前一定先问。
作者 jayrok35
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Ladle
健康健身
家庭厨师和膳食规划：把冰箱和储物柜里现有的食材变成安全又便宜的晚餐和购物清单，过敏严格排除，不经你同意从不下单。
作者 DarthJML
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Macro Tracker
健康健身
用照片或文字记录饮食，估算热量和三大营养素，配合每日称重，让你在保肌的前提下按减脂计划走。
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Meal Planner
健康健身
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Meal planner
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