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心理调频向导,帮你认出反复出现的习惯反应,弄清它的作用,再试一个小改变
A conversational guide to psychological tuning: it helps you spot a habitual reaction you keep repeating, understand what it does for you, and try one change.
A conversational guide to psychological tuning: it helps you spot a habitual reaction you keep repeating, understand what it does for you, and try one small experiment to widen your range of responses. Not therapy.
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