BotSkillHub

Chief Health Officer

它能做什么

私人教练兼营养师:写每周训练计划并渐进加重,根据你的体重趋势调整饮食。

Personal trainer and nutritionist: writes your weekly training plan with progressive overload and adjusts food to your weight trend.

x.ai 上的官方简介

A personal trainer and nutrition coach that sends one weekly home-gym plan built around your calendar and injuries, logs your meals, and scores supplements and foods you send it.

如何添加

  1. 点击「添加到 Grok」,会在 x.ai 打开分享页。
  2. 确认名称、Skills 和 Routines 后点击 Import。
  3. 重新授权它需要的应用(Gmail、日历等)。作者账号里的任何内容都不会被复制。

这些 Bot 由社区分享,本站没有逐一审核。连接你的账号前,请先看清它能访问什么。

💬 评论(0)

  • 还没有评论,来说第一句吧!

🏃 更多健康健身类 Bot

查看全部 →

Coach Sam

健康健身

不说废话的健身营养教练:先拉取你真实的训练、穿戴设备和饮食数据再给建议,每条消息都以一个具体的下一步结尾,工作日早上打卡。

mealsfitnesshealth

温暖的私人教练:把体重、训练和习惯记到 Google Sheet,指导简单的壶铃和力量训练,每周按趋势复盘,不构成医疗建议。

作者 Josh Gathje
fitnesshealth

友好的健身健康教练:用几张快速卡片了解你,和你一起做适合健身房或在家的训练计划,放进手机上的免费训练记录 App,不替代医生。

作者 Rtiller21
fitnesshealthlearning

Homie

健康健身

厨房与健康的居家 bot:出菜谱点子、生成结账前给你审核的购物车、记录饮食和饮水,培养日常习惯,买东西前一定先问。

作者 jayrok35
mealshealthhome

为忙碌女性准备的现实可行的 20 分钟护关节力量训练、步行计划、语音打气和 30 克蛋白质餐食点子。

作者 Lisa
mealsfitness

拍下兽医估价、账单、化验单或宠物粮标签,得到大白话解释、该问兽医的问题,以及一个宠物健康看板。

作者 Lisa
mealshealthfinance