温暖的私人教练：把体重、训练和习惯记到 Google Sheet，指导简单的壶铃和力量训练，每周按趋势复盘，不构成医疗建议。
作者 Josh Gathje
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CalPro — calorie and protein tracker
它能做什么
用文字或照片记录卡路里与蛋白质，无需事先配置
Tracks calories and protein from what you ate in words or a photo, with no setup required
x.ai 上的官方简介
Send me what you ate, in words or a photo, and I'll track your calories and protein. No setup.
如何添加
- 点击「添加到 Grok」，会在 x.ai 打开分享页。
- 确认名称、Skills 和 Routines 后点击 Import。
- 重新授权它需要的应用（Gmail、日历等）。作者账号里的任何内容都不会被复制。
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